Sbalzi di pressione? 9 dritte per prevenire ipertensione e disturbi
Siamo soggetti a sbalzi di pressione? Vediamo insieme le possibili cause e alcuni consigli per prevenire ipertensione e disturbi correlati.
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Siamo soggetti a sbalzi di pressione? Vediamo insieme le possibili cause e alcuni consigli per prevenire ipertensione e disturbi correlati.
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Come abbassare il colesterolo? Molti di noi hanno problemi di ipercolesterolemia. Sapevamo che la dieta può contribuire a promuovere il benessere cardiovascolare? Vediamo come impostare le nostre abitudini alimentari.
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Abbiamo problemi di colesterolo alto? È un disturbo piuttosto diffuso, ma non allarmiamoci: vediamo come tenere la situazione sotto controllo con dieta e stile di vita.
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Per il cuore di un cardiopatico i sintomi di possibili eventi cardiaci possono essere contrastati anche con la dieta. La prevenzione a tavola è molto importante per il nostro cuore. Vediamo insieme alcuni consigli alimentari.
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Il benessere del cuore è fondamentale per una vita sana. Come tenere a bada colesterolo cattivo, battiti del cuore e pressione alta? Il rischio di malattie cardiovascolari rende necessario controllare con regolarità i livelli di colesterolo nel sangue. Ciò è possibile tramite un semplice esame del sangue. Inoltre alcune scelte alimentari possono contribuire a proteggere il nostro cuore e a migliorare la nostra vita.
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Gli eccessi di colesterolo nel sangue (ipercolesterolemia) sono responsabili della possibile insorgenza di malattie cardiovascolari. Le cause di questa condizione possono essere molteplici (genetica, alimentazione non bilanciata, concomitanza di altre malattie, abuso di fumo, sedentarietà). Vediamo come proteggere il nostro cuore con una adeguata alimentazione.
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Molti di noi non hanno chiari i valori di riferimento della propria pressione arteriosa, ignorando campanelli d’allarme di possibili disturbi a livello cardiovascolare. Vediamo come misurare la pressione arteriosa, quando farlo e perché è importante tenere sotto controllo i valori minimi e quelli massimi.
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Con il termine ipercolesterolemia intendiamo un eccesso di colesterolo nel sangue. Il colesterolo è una sostanza grassa necessaria al corretto funzionamento dell’organismo. Un eccesso di questa sostanza grassa, però, può avere serie ricadute sulla nostra salute. Vediamo come affrontare la situazione.
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Pressione del cuore, cosa fare? È necessario tenere a bada l’ipertensione. Molti di noi ne soffrono, ma non tutti ne sono consapevoli. Cosa fare per gestire questo problema? Vediamo come un’adeguata prevenzione possa ridurre il rischio di insorgenza di disturbi cardiovascolari.
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Il colesterolo “cattivo”, ossia quello LDL o a bassa densità tende ad aggregarsi lungo le pareti dei vasi sanguigni, alterando la fisiologica circolazione del sangue. Vediamo come tenere sotto controllo la salute del nostro cuore.
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